Qui suis-je ?

Survivant·e de maltraitances infantiles et de violences sexuelles, en 2018, alors submergé·e par les effets des traumatismes sur mon corps et mon esprit je me tourne vers différents accompagnements thérapeutiques pour me libérer, guérir et me reconstruire.

Mon adolescence semée d'embuches, mon énergie était dirigée vers des mécanismes de survie plutôt que dans la réussite scolaire. Je n'ai donc pas étudié la psychologie dans un cursus classique pour devenir psychologue.

Mais la vie m'a offert de beaux enseignements et j’ai décidé de m’orienter vers la psychothérapie début 2024.

J’ai suivi une longue formation sur l’Approche Centrée sur la Personne, une pratique thérapeutique qui est l’un des principaux courants de la Psychologie humaniste. L’ACP s’appuie sur la tendance naturelle de tout être humain à se réaliser en tant que personne.

Orienté·e sur l’accompagnement des traumatismes, je suis certifié·e en EMDR et utilise des outils classiques de la psychotraumatologie (sécurisation, stabilisation, régulation émotionnelle…).

Par l’intermédiaire de mon engagement auprès du planning familiale, je suis formé·e à l’accompagnement des personnes victimes de VSS ainsi que des personnes victimes d’oppressions en raison de leur genre, leur sexualité, leur couleur de peau et/ou leur santé.

Je continue de me former en continue sur la psychotraumatologie, la psychopathologie ainsi que des outils qui peuvent améliorer ma pratique.
 
Également certifiée en tant que coordinateur·ice de conférence de justice réparative, une pratique encore peu connue en France, qui vise à résoudre les conflits de manière équitable en permettant à toutes les personnes impliquées de pouvoir agir et décider de leur futur. Une façon de rendre le monde meilleur.

Mon approche féministe de la thérapie se nourrit de formations, workshops, séminaires, de très nombreuses lectures et échanges, etc. dans une perspective reliant l’individu et sa psyché à des problématiques plus politiques et sociales.

J’ai fait un long travail thérapeutique sur moi-même et j’y reviens à chaque fois que j’en ai le besoin.
Ma pratique est supervisée.

Aventurier·e et activiste, j’ai beaucoup voyagé et expérimenté la vie de bien des façons. Je suis neuroA et je vie avec deux maladies chroniques, la fibromyalgie et l’endométriose c’est pourquoi je ne peux travailler qu’à mi-temps.